Seepferdchen Kurs 🌊🌊🌊
Grundfertigkeiten des Schwimmens, ab 5-6 Jahren
Anforderungen:
- 25 Meter Schwimmen in einer erkennbaren Schwimmart
- Sprung vom Beckenrand ins tiefe Wasser
- Einen Gegenstand aus schultertiefem Wasser heraufholen
- Kenntnis und Verständnis grundlegender Baderegeln
Ziel: Sicheres Schwimmen über eine längere Distanz und erste Taucherfahrung
Pinguin Kurs 🌊🌊
Für erste Schwimmbewegungen, ab 5 Jahren
Anforderungen:
- 3 Meter selbstständiges Gleiten mit Abstoß von der Beckenwand
- Erste Schwimmbewegungen mit Armen und Beinen über 5 Meter
- Springen vom Beckenrand und selbstständiges Zurückkommen zum Rand
- Tauchen nach einem kleinen Gegenstand in schultertiefem Wasser
- Kenntnis einfacher Baderegeln
Ziel: Förderung der Wasserlage und Koordination erster Schwimmbewegungen
Fröschchen Kurs 🌊
Für Wassergewöhnung, ab 4 Jahren
Anforderungen:
- Ohne Angst ins Wasser gehen und das Gesicht ins Wasser tauchen
- Blubbern unter Wasser (Ausatmen ins Wasser)
- Erste Gleitversuche auf Bauch oder Rücken für 3 Sekunden
- Sich mit Unterstützung im Wasser fortbewegen (z. B. mit Poolnudel oder Brett)
- Sich trauen, Wasser über den Kopf zu gießen
Ziel: Spielerische Wassergewöhnung und erste Bewegungserfahrungen im Wasser